Kui oled graafiline disainer, siis tead, et tüüpiline päev võib venida kihtide, tüpograafia ja klientide arvustuste saatel, kuni aeg lendab. Sageli jääb märkamata, et need 8 tundi (või rohkem) istumist päevas Sama kehahoiaku säilitamine võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi: alaseljavalu, kaelapinget, pinges õlgu või isegi peavalu. Seetõttu ei ole õige tooli valimine ainult esteetika küsimus; see on otsene investeering teie tervisesse ja võimesse ekraani ees parimal võimalikul moel esineda.
Hea graafilise disaini kontoritool ei ole kaugeltki lihtsalt iste, vaid peab ühendama endas Ergonoomika, peenhäälestus, hingavad materjalid ja ideaalselt sobiv disain teie stuudio või kodukontoriga. Vaatame üksikasjalikult, kuidas valida parim tool, kui töötate disainivaldkonnas, millised juhtivad mudelid paistavad silma oma omaduste poolest, kuidas need üksteisega võrreldavad ja millistest konkreetsetest kriteeriumidest peaksite enne järgmise loomingulise partneri peale raha kulutamist aru saama.
Miks graafilised disainerid vajavad keskmisest palju paremat tooli
Disainitöö ühendab endas hiire, klaviatuuri, graafikalaua ja paljudel juhtudel ka kaks või kolm monitoriSee viitab väga muutuvad asendid paljude tundide jooksulKere ja kaela pidev mikroväänamine ning korduvad randme- ja õlaliigutused. Kui tool nende muutustega ei kohane, maksab keha selle eest hinda.
Hiljutised uuringud istuva kontoritöö kohta näitavad, et me saame kulutada rohkem kui 5 aastat meie elust istudes Laua ees. Loominguliste ekraanipõhiste tööde puhul võib see arv olla veelgi suurem. Sobimatu tool suurendab kroonilise seljavalu, lihaspingete ja üldise väsimuse riski, mille tulemuseks on vähem keskendumisvõimet ja madalam tootlikkus.
Lisaks töötavad paljud disainerid kodust, kus ruumi jagatakse sageli puhkealadega. Sellistel juhtudel otsivad nad istekohta, mis on... sama mugav ja tervislik kui esteetiliselt meeldivsest see on nähtav ja moodustab osa kodu sisekujundusSiin ei tule mängu mitte ainult ergonoomika, vaid ka disain, viimistlus ja integreerimine ülejäänud mööbliga.
Seega peaks teie „ideaalne tool” pakkuma Laitmatu kehahoiaku tugi, kohandub teie tööstiiliga (käetugedega või ilma, suurema või väiksema lamamisasendiga jne) ja samal ajal sobida visuaalselt teie stuudiosse või kontorisse.
Viis ergonoomilist tooli nõudlikele graafilistele disaineritele
Turul on lugematu arv toole, kuid mõned on loomeinimeste seas erilise maine saavutanud oma... Suurepärane ergonoomika, ehituskvaliteet ja väga täpne reguleeritavusAllpool on viis kõrgelt hinnatud mudelit, mis hõlmavad erinevaid hinnaklasse ja vajadusi.
1. Steelcase Gesture: kohandamise kuninganna
Steelcase See on kontoriergonoomika etalon ja Gesture on üks selle edasijõudnumaid mudeleid. See on loodud kohanema peaaegu igas tööasendis ekraanide eesAlates neist, kes disainivad tahvelarvutiga ja kummarduvad ettepoole, kuni nendeni, kes vaatavad ettepanekuid üle lamades.
Selle seljatoe tehnoloogia muudab reaalajas kuju, et järgida selgroo loomulikku kumerust, võimaldades sel... nimmepiirkond peaks alati olema hästi toetatud isegi kui muudad asendit. See vähendab pikkade monteerimissessioonide ajal alaseljale avalduvat pinget.
Gesture'i käetoed on ühed mitmekülgsemad, mida leiate: need liiguvad kõrguse, laiuse, sügavuse ja nurga osas, nii et saate kohandage neid hiire, klaviatuuri või graafikalauaga töötamiseks ilma õlgu või randmeid pingutamata. Istme sügavust saab reguleerida ning selle polster on loodud intensiivseks kasutamiseks paljude järjestikuste tundide jooksul.
Materjalide osas ühendab see hingavad tehnilised kangad koos ülitugeva plastigaJa see on loodud kestma aastaid. See on tipptasemel tool, millel on kõrge hind, aga ka pikk garantii ja keskmisest tunduvalt parem vastupidavus.
2. Herman Miller Aeron: klassika, mis ei vea kunagi alt
La Aeron, autor Herman Miller ilmselt on Kõige ikoonilisem ergonoomiline kontoritool mis eksisteerib. Bill Stumpfi ja Don Chadwicki disainitud toolil kasutati seljatoes ja istmes hingavat võrku ning see on siiani oluline neile, kes veedavad terve päeva istudes.
Selle võrk jaotab kaalu ühtlaselt ja laseb õhul ringelda, hoides ära kuumuse ja higistamise isegi... kuumades töökeskkondades või pikkade tööperioodidega kohtadesLisaks pakutakse Aeroni mitmes suuruses, et see sobiks paremini iga kasutaja pikkuse ja kehaehitusega.
Aeroni lamamissüsteem võimaldab reguleerige pinget ja kaldenurkaSee võimaldab teil töötada püsti või kergelt tahapoole nõjatuda, kaotamata nimmetuge. See paistab silma ka materjalide üldise kvaliteedi ja reguleeritava nimmetoe poolest, mis aitab säilitada selgroo loomulikku kumerust.
See on tool, mis on loodud teiega aastaid vastu pidama, ja millel on väga ulatuslik garantii ja kõrgetasemeline viimistlusSelle hind on samuti kõrge, kuid paljude loomeinimeste jaoks saab sellest nende stuudio võtmeelement.
3. Haworth Zody: nimmepiirkonna spetsialist
La Haworth Zody Seda hinnatakse kõrgelt selja tervisele keskendumise eest. See sisaldab patenteeritud süsteemi asümmeetriline nimmetugiSee võimaldab teil nimmepiirkonna mõlemal küljel tuge eraldi reguleerida. See on eriti kasulik, kui teil on lokaalne ebamugavustunne või kergelt tasakaalust väljas rüht.
Seda mudelit toetab Ameerika Füsioteraapia Assotsiatsioon, mis tähendab, et see vastab nende standarditele. väga ranged ergonoomika ja heaolu standardidNeile, kes juba kannatavad alaseljavalude all või soovivad seda pikas perspektiivis ennetada, on see väga tõsine kandidaat.
Lisaks täiustatud nimmetoele pakub Zody ka reguleerimisvõimalusi istme sügavus, kalle ja kõrgusKoos sujuvalt pöörleva alusega, mis teeb erinevate tööpindade (arvutid, abilauad, tahvlid jne) vahel liikumise lihtsaks. Võrgust tagakülg soodustab ventilatsiooni, mis on monitori ees maratonseansside ajal ülioluline.
Selle disain on funktsionaalne ja puhas, diskreetsem kui teistel "mänguri" toolidel, mistõttu sobib see ideaalselt professionaalsed tööruumid või jagatud stuudiod kus otsitakse kainet, kuid moodsat esteetikat.
4. Holludle: pädev ergonoomika soodsama hinnaga
La Holludle tool See on paigutatud soodsamasse tootevalikusse, kuid säilitab olulised detailid disaineritele, kes otsivad mugavus, hingavus ja mõistlikud reguleerimisvõimalused ilma pankrotti minemata. See on hea valik, kui lood oma esimest stuudiot või töötad kodust ja pead olemasolevat täiustama ilma premium-klassi valimata.
Kvaliteetne võrkkangast seljaosa tagab hea ventilatsiooni, seega Pikkade treeningute ajal ei kogune selga kuumusTavaliselt on sellel kõrguse reguleerimine, teatav kallutusvõimalus ja reguleeritav nimmepiirkonna pingutussüsteem, mis ei ulatu küll tipptasemel toolide tasemele, kuid pakub enamiku kasutajate jaoks piisavat tuge.
Alus on vastupidav ja ratastega, mis sobivad erinevat tüüpi põrandatele, võimaldades teil ringi liikuda sujuvalt laua, riiulite ja külglaudade vahel ilma pidevat püsti tõusmist nõudmata. Selle disain ühendab funktsionaalse välimuse moodsamate detailidega, sobides hästi nii kodukontorisse kui ka moodsasse töökeskkonda.
Hinna ja kvaliteedi suhte poolest on Holludle positsioneeritud kui Väga huvitav alternatiiv vabakutselistele disaineritele või väikesed stuudiod, mis soovivad ergonoomika eest hoolitseda ilma väga suurt investeeringut tegemata.
5. AutoFull C3: disainilt sobiv „mänguritool”
La AutoFull C3 See pärineb mängumaailmast, kuid paljud loomeinimesed võtavad selle omaks, sest See ühendab endas kõrge seljatoe, helde polstri ja silmatorkava esteetika. mis sobib noortekeskkondadesse või pingevabama atmosfääriga stuudiotesse.
Sellel on kõrge, ümberringi ulatuv seljatugi, mis on loodud toeta kogu selga ja kaelakoos lisapatjadega (nimme- ja kaelaosa) mõnes viimistluses. Lai polsterdatud iste on loodud pakkuma mugavust paljudeks järjestikusteks tundideks.
AutoFull C3-l on tavaliselt kõrguse reguleerimine, seljatoe kallutamine ja reguleeritavad käetoed, kuigi Selle kohandamisulatus pole nii hea. nagu puhtalt ergonoomilised kontoritoolid. Sellegipoolest võimaldab see teil oma kehahoiakut töötamiseks, mängimiseks või projektide vahel lühikeseks puhkuseks kohandada.
Materjalide osas kasutab ta tavaliselt polsterdatud kunstnaha või kangagaOma selgelt mänguritele omase esteetikaga ei pruugi see kõige paremini sobida tagasihoidlikesse kontoritesse, kuid see sobiks ideaalselt loomingulistele stuudiotele, kes otsivad teravamat välimust. Hinna poolest jääb see keskmisesse hinnaklassi, pakkudes atraktiivset tasakaalu stiili, mugavuse ja hinna vahel.
Kiire võrdlus: ergonoomika, seadistusvõimalused, disain ja hind
Et saada selge ülevaade sellest, mida iga analüüsitud mudel pakub, on kasulik vaadata mõningaid peamisi kriteeriume: üldine ergonoomika, kohandamise tase, nimmetugi, vastupidavus, disain ja hinnavahemikAsi pole ainult selles, et vaadata, kumb on abstraktselt "parem", vaid milline sobib teie konkreetse juhtumiga.
Puht ergonoomika osas on Steelcase Gesture, Herman Miller Aeron ja Haworth Zody samas liigas... Intensiivseks professionaalseks kasutamiseks mõeldud tipptasemel toolidNad pakuvad väga stabiilset tuge, arvukalt sertifikaate ja kindlat kogemust kontorikeskkondades.
Kohandatavate sätete osas on Gesture tänu oma igasuunalistele käetugedele ja... suurepärane võime istet ja seljatuge keha järgi kohandadaAeron ja Zody pakuvad ka kõrget reguleerimisastet, eriti kalde, kõrguse ja nimmetoe osas.
Holludle ja AutoFull C3 on paigutatud keskmisesse vahemikku: neil on olemas vajalikud seaded pikaajaliseks kasutamiseks, kuid lisaks vähem mikroreguleerimisvõimalusiVastutasuks on selle hind kättesaadavam neile, kes ei saa või ei taha tipptasemel tooli investeerida.
Nimmetoe osas paistab Haworth Zody silma oma asümmeetrilise süsteemiga, mis on loodud selleks, et inimesed, kellel on spetsiifilised probleemid alaseljasAeron ja Gesture pakuvad selles piirkonnas samuti väga head reguleeritavat tuge, samas kui Holludle ja AutoFull katavad selle vastuvõetavalt, saavutamata premium-mudelite keerukust.
Hingavuse osas võidavad võrkkangast toolid (Aeron, Zody, Holludle ja mõned Gesture'i versioonid) ülekaalukalt. termiline mugavus kogu päeva vältelKunstnahast viimistlusega AutoFull C3 võib soojas keskkonnas olla veidi soojem, kuigi paljud kasutajad hindavad polstri pehmust ja esteetikat.
Kui vaadata hinda ja üldist väärtust, siis Steelcase Gesture, Herman Miller Aeron ja Haworth Zody on tippklassi tooted, mis on mõeldud neile, kelle jaoks on esikohal... pikaajaline tervis ja peaaegu eluaegne vastupidavusHolludle ja AutoFull C3 on säästlikumad valikud, mis küll ohverdavad mõned lisafunktsioonid, kuid võimaldavad mõistlikku ergonoomikat väiksema eelarvega.
Ergonoomika vs. mängur: kumb sobib graafilisele disainerile paremini?
Küsimus on levinud: mängutoolide populaarsuse tõusuga mõtlevad paljud disainerid, kas neisse tasub investeerida. klassikaline ergonoomiline kontoritool või mitmevärviline mängutoolMõlemad otsivad lohutust, aga teevad seda erinevate filosoofiate kaudu.
Ergonoomilised kontoritoolid on disainitud nii, et mitu tundi järjest hoitavaid asendeid professionaalsetes keskkondades. Nende peamine eesmärk on toetada selgroogu, liigeseid ja vereringet. Seetõttu on neil hoolikalt disainitud nimmetoega seljatugi, täpsed reguleerimisvõimalused ja hingavust esikohale seadvad materjalid.
Mängutoolid seevastu rõhutavad väga omanäolist esteetikat (erksad värvid, ümbritsevad kujundid) ja polsterdatud mugavust. Tavaliselt on neil Kõrge seljatugi, lisapadjad kaela- ja nimmepiirkonnale ja väga lai lamamisasend mängude vahel lõõgastumiseks, mis võib olla kasulik ka projektide vahel.
Materjalide osas valivad tipptasemel kontoritoolid tehnilised võrgud, vastupidavad kangad ja kerged metallkonstruktsioonidOtsitakse tuge ja kergust. Paljudes mängutoolides on kasutatud sünteetilist nahka ja paksu vahtu, mis on mugavad, kuid võivad kuumeneda ja kiiremini kuluda, kui need pole hea kvaliteediga.
Esteetilisest vaatepunktist sobib ergonoomiline tool tavaliselt paremini ümbritsevasse keskkonda. jagatud kontorid, klientidega stuudiod või tagasihoidlikud kodused ruumidMänguri stiil võib küll minimalistlikuma kontori kujundusega kokku põrkuda, kuid sobib ideaalselt loomingulisse kodukontorisse, kus värv ja julged vormid on osa ruumi DNA-st.
Graafilise disaineri jaoks, kes seab esikohale selja tervise ja otsib pikaajalist investeeringut, on hästi reguleeritav ergonoomiline kontoritool tavaliselt parim valik. Kui aga teid see tõeliselt köidab... Mänguri stiil ja valid mudeli, millel on head seaded ja tõeline tugiSee võib toimida seni, kuni pikkade sessioonide ajal jälgite kehahoiakut ja kuumust.
Tooli valimise peamised kriteeriumid graafilise disaineri jaoks
Kuigi konkreetsed mudelid on võrdlusmaterjalina kasulikud, peaks lõplik otsus põhinema üldistel kriteeriumidel, mis määratlevad, mida... mida sa oma igapäevaelus tegelikult vajadMe kõik ei tööta ühtemoodi ega samas keskkonnas.
Esimene asi on oma kasutuse defineerimine: kas veedad oma aega istudes? 40 tundi nädalas arvuti eesKas ühendate kontoritöö koosolekute ja kõrge laua taga töötamisega? Kas kasutate palju graafikalauda või töötate kaldpinnal? Mida paremini te oma rutiini määratlete, seda lihtsam on valida endale sobiv tool ja selle konfiguratsioon.
Samuti on oluline, et tool sobiks teie kehakujuga. Hea tool peaks võimaldama teil aseta jalad maapinnale (või jalatoel), põlved täisnurga all ja puusad põlvedest veidi kõrgemal. See vähendab survet alaseljale ja parandab vereringet.
Käetoed on sageli alahinnatud funktsioon. Need peaksid olema võimelised kõrguse ja asendi reguleerimine See hoiab teie õlad lõdvestunud ja küünarnukid umbes 90-kraadise nurga all, klaviatuuri ja hiirega joondatud. See vähendab kaela- ja õlgade pinget, mis on disainerite seas väga levinud.
Lõpuks mõelge oma tööruumi esteetikale ja funktsionaalsusele. Kui teie kabinet on osa elutoast, võiksite eelistada tooli, millel on diskreetne viimistlus ja hoolikas disain mis ei paista liiga silma. Kui teil on eraldi tuba, võite eelistada pilkupüüdvamat või kindla stiiliga mudelit (põhjalapärane, industriaalne, mängur jne).
Olulised reguleerimisvõimalused: kõrgus, seljatugi, iste ja liikuvus
Lisaks mudelile on heal disainertoolil kindlasti veel hulk reguleerimisvõimalusi. Mida rohkem on reguleerimisvõimalusi, seda paremini saad tooli reguleerida. isikupärasta oma kehahoiakut ja vähenda pikaajalist ebamugavust.
Istme kõrgus on põhiline reguleerimisviis: tänu gaasikolvile peaks see võimaldama teil istuda nii, et Teie käsivarred peaksid olema töötasapinnaga joondatud.ilma et peaks õlgu liigselt tõstma või langetama. See on oluline lihaspingete ja kaelavalu vältimiseks.
Seljatoel peaks olema kalde reguleerimise võimalus ja eelistatavalt mingisugune sünkroniseeritud mehhanism, mis kaasneb keha loomuliku liikumisega Kui te lamate. Võimalus teatud nurki lukustada aitab ka fikseerida ideaalse kehahoiaku keskendunud tööks.
Istme sügavus on veel üks oluline tegur. Liiga pikk iste võib avaldada survet põlvede tagaosale ja piirata vereringet, samas kui liiga lühike iste võib probleeme tekitada. See ei toeta reielihaseid hästiIdeaalis peaks tagaistmel istudes istme serva ja põlvede tagaosa vahele mahtuma paar sõrme.
Liikuvuse osas võimaldavad stabiilne pöörlev alus ja põrandatüübile sobivad rattad teil ulatuda välisseadmeteni, sahtliteni või riiuliteni ilma sundasendeid võtmataStuudiotes, kus kasutatakse mitut ekraani või abilauda, on see detail ülioluline.
Materjalid, stiil ja juhtivad kaubamärgid kontoritoolide valdkonnas
Tooli materjal mõjutab nii selle esteetikat kui ka igapäevast mugavust. Disaintoolid kombineerivad sageli metallkonstruktsioonid, kvaliteetsed plastid ja tehniline polster mis taluvad intensiivset kasutamist hästi. Puitu leidub ka mõnes klassikalisema stiiliga mudelis, tavaliselt seljatugedes või alustes.
Seljatoe ja istme hingav võrk on tänu oma võimele olla tipptasemel toolides standardvarustuses. hajutab soojust ja kohaneb kehagaKangaspolster pakub sooja ja kodust tunnet, samas kui sünteetiline nahk lisab elegantsi, kuigi see võib olla soojem.
Ka visuaalne stiil on oluline. Leiate minimalistlikke kujundusi, mis sobivad ideaalselt kaasaegsed ja puhtad kontoridindustriaalses stiilis disainid, mis lisavad robustse ja vintage-hõngulise hõngu; või mänguriesteetikaga toolid loomingulistesse ruumidesse, kus soovitakse tugevat visuaalset efekti.
Kvaliteetsete kontoritoolide tuntumate kaubamärkide hulka kuuluvad Herman Miller, Steelcase, Haworth ja VitraNeil kõigil on pikk ajalugu disaini ja ergonoomika vallas. Näiteks Vitra on välja töötanud veebitööriistad nagu Tooliotsing, mis esitab küsimusi teie istumisstiili kohta ja pakub välja mudeleid, mis sobivad teie eelistuste ja füüsiliste vajadustega.
Ka laiemalt tuntud kaubamärgid, näiteks IKEA või keskklassi tootjad, pakuvad huvitavaid mudeleid, näiteks tuntud Markus, mis, kuigi tippmudelite reguleerimistasemeni ei küündi, See võib olla kitsaste eelarvete korral elujõuline variant või alustada üleminekut tavalisest toolist millegi tervislikuma vastu.
Tervislikud tööharjumused, mis täiendavad head tooli
Pole tähtis, kui hea su tool on, kui veedad tunde liikumatult ja silmad ekraanil, tunneb su keha seda. Istmega peaks kaasas olema mõistlikult tervislikud tööharjumused et tõeliselt midagi muuta.
Esimene asi on hoolitseda oma üldise kehahoiaku eest: selg toetub seljatoele, õlad on lõdvestunud, ekraan silmade kõrgusel Et vältida kaela allapoole painutamist, hoidke jalad põrandal või, kui olete lühike, jalatoel. Monitori, tooli ja laua komplektina reguleerimine on ülioluline.
Samuti on hea mõte rakendada silmade väsimuse korral kuulsat 20-20-20 reeglit: iga 20 minuti järel vaadake umbes 20 sekundi jooksul eset, mis asub umbes umbes 6 meetri kauguselSee aitab pärast pisikestele pikslitele ja tüpograafilistele detailidele keskendumist silmalihaseid lõdvestada.
Lühikeste aktiivsete pauside tegemine päeva jooksul (tõusmine, käte, kaela ja selja sirutamine, minutiline jalutuskäik) parandab vereringet ja vähendab lihasvalu ohtu. Pole vaja asju üle keeruliseks ajada: need lihtsad sammud on piisavad. 2 või 3 minutit kerget liikumist iga tunni tagant et erinevust märgata.
Lõpuks võivad tooli funktsionaalsust täiendada hästi valitud ergonoomilised aksessuaarid, näiteks klaviatuurid, hiired ja monitori alused. Halvasti paigutatud hiir või liiga madal ekraan võivad... õõnestama maailma parima tooli eeliseidSeetõttu on soovitatav kogu tööd süsteemina üle vaadata.
Lõppkokkuvõttes on graafilise disaineri jaoks parim kontoritool see, mis sobib tema kehaehituse, tööstiili, tööruumi ja eelarvega, pakkudes Tõeline tugi paljudeks tundideks ja aitab säilitada tervet rühtiKvaliteetse ergonoomilise mudeli valimine, selle õige reguleerimine ning heade puhkeharjumuste, laua korrastamise ja liikumise kombineerimine muudab teie disainipäevad palju talutavamaks ning tagab, et jõuate päeva lõpuni palju paremas vormis selja ja (loomingulise) meelega.